Статья описывает 10 самых полезных орехов и их положительное влияние на здоровье. В статье приведены факты о том, как орехи могут снижать уровень холестерина, защищать клетки от разрушений, повышать работоспособность организма и т.д. Кроме того, указаны витамины и минералы, содержащиеся в каждом орехе и их полезные свойства.